由于虾营养价值丰富，在日常饮食中可谓备受人们青睐，此外，虾中富含的荷尔蒙对男人来说更是一宝，有助于男人补肾。壮阳助兴虾是佳品，但有一点需注意：虾对肾阳亏者疗效显著，但阴虚阳亢者不宜多食。下面医网小编就给大家推荐6道虾食。

　　一、干煎蒜子大虾

　　原料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。

　　制作：鲜虾去壳洗净后放入锅中，先用急火煎炒至八分熟，加入蒜和椒盐后再翻炒片刻即可。此菜每周两次为宜。

　　功用：强健腺体、益精补虚，适合肾虚、、腰膝酸软的男性。

　　二、醉虾

　　原料：鲜虾600克，绍酒适量。

　　制作：虾去壳洗净，与适量绍酒一同放入锅中煮约两分钟，然后浸泡1小时后即可食用。此方每周一次为宜。

　　功用：具有补肾功效，适合早泄、性功能减退等男性食用。

　　三、米酒大虾

　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。

　　制作：对虾去壳洗净放入米酒中浸泡，约15分钟后将虾取出与生姜一起放入锅中爆炒，待虾熟即可出锅。此方每周两次为宜。

　　功用：疏通血脉、补肾壮阳，适合肾气不足的患者。

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