性爱是最吸引男人的行为了吧?虽然性爱让人沉迷，但是我们也要注意一些性爱前后要做的小步骤，做好了会让男人身体更健康哦!多喝水对身体好这件事每个医学专家都在呼吁，但是下面我们就要为男人介绍男人性爱前后一杯水的妙用!

　　而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，并导致性欲减退、性冷淡。针对这些情况，专家给出一个补水攻略：性爱前后喝杯水，可防止疾病的发生，同时还能使男女的激情顺利达到高潮!

　　性爱前后男性多喝水可以提神

　　为什么男性多喝水可以提神呢?在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。人的身体体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。

　　学会正确喝水，不仅对疾病有预防和治疗作用，还能有效减缓疼痛。前列腺地带的“旱情”，是完全可以预防的，除了常提到的保持清洁、多放松舒缓压力、规律性生活排空前列腺、勤洗温水澡及防寒保暖减缓症状和远离咖啡因、辛辣与酒精从而避免刺激等。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。

　　补水攻略：如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。

　　早起以后喝杯水 防便秘失去性欲

　　细心的妻子能发现，不便秘时男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘，则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍，失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力等。

　　补水攻略：除了每晚入睡前适当饮水外，为促进大肠蠕动，每天早起后也需先喝一杯温开水，可清洁胃肠道，清除残留

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