醉酒行房

　　败性指数：★★★

　　很多人喜欢趁着酒劲儿做爱，他们觉得这样“斗志更高”，而且喝完酒以后人的感觉变得迟钝和麻木，从而可以延长做爱的时间。殊不知，小酒怡情，大酒败性，这时性生活质量会大打折扣。

　　对策：几千年前中医的经典著作《黄帝内经》就禁止“醉以入房”。醉酒后容易动作粗鲁，难以正确估算自己所施加的力道，可能会对伴侣带来伤害;饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退，常常会性生活草草了事。此外，酒精除了败“性”，还可以败“精”，如果此时怀孕，在这种情况下出生的孩子可能会有健康问题。

　　缺乏前戏

　　败性指数：★★★★★

　　性生活中缺乏性前戏，男方不能感动对方，女性不响应，则阴液不能外流润滑;女方若不能感动男方，则不能勃起;若此时猝然而上，不仅动作粗鲁，更易引起对方的反感。特别对于没有性经验或有性创伤的人来说，容易造成矛盾以及疼痛。

　　对策：前戏，中国古代养生学家称之为“戏道”，其目的就是使身体或心理都做好性交准备，从而使双方更易达到性高潮。性前戏除了传统的拥抱、亲吻等，还包括按摩以及情话等。现代性医学发现，男女间的性反应周期不同步，通常男性的性冲动往往由视觉或听觉等刺激迅速引起，而女性则相对迟缓。

　　小编提示：生活中，这样的败性事情还有很多，夫妻们一定要尽量避免。

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