男人警惕诱发前列腺癌的食物

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  • 2012/12/31 来源:医网病友论坛
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医网摘要:前列腺癌是男性健康的主要杀手,严重地威胁到男人的生命,所以提前预防是关键,在日常生活中,一些食物是诱发前列腺癌的罪魁祸首。

  红肉吃得多易患前列腺癌。

  美国最新一项研究成果显示,经常进食红肉会增加男性罹患前列腺癌的风险,而且进食量越大,罹患前列腺癌的风险越高。

  研究人员说,他们对超过17.5万名年龄在50岁至71岁的男性展开了调查,了解他们的饮食习惯、食肉种类、数量以及烹调方式等。

  研究发现,受调查的人中,有20%的人进食猪肉和牛肉等红肉最多,他们比进食红肉最少的人患前列腺癌的几率要高出12%。

  研究还发现,经常进食经过加工的红肉产品,如熏肉、香肠和热狗等,也会增加男性罹患前列腺癌的风险,但进食加工过的白肉则不会增加这类风险。

  人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉,而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻、脂肪含量较低。

  此前多项研究发现,常吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险会增高,而吃白肉可以降低患这些病的危险。

  男性朋友们要注意日常的饮食,要有健康合理的饮食习惯,这样才能有效地预防列腺癌的发生。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20121231/856783.html
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责任编辑:吴亚红

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