经过一些调查，我们发现，很多人、尤其是男人，对于性欲的来源，一知半解的很多。很多人都觉得性爱欲望这事，都感觉想饿了要吃饭、渴了要喝水一样，不但很多人这样想，对于男人性爱欲望还有很多的误区哦!今天小编这里为大家盘点常见的性欲问题，带男人走出性欲的误区!

　　误区1：身宽体胖会降低男子性欲?

　　对于身宽体胖走路都喘的人来说，性欲也可能随之打折。

　　这种性欲既包含内在的性冲动，又涵盖了外在的因生殖器短、性功能下降所产生的自卑情绪，越是状态不行，越是性欲低迷。专家解释说，性欲与血液中的雄激素多少有关，肥胖男性因脂肪增加，使得雄激素较多地转化为雌激素，进而使睾丸的睾丸酮分泌减少。

　　如果男性体内雄激素水平较低、雌激素水平较高，性功能就会出现不同程度的减弱。

　　此外，不少肥胖人群会伴有糖尿病、高血压，这些病会直接影响性功能，使人的性欲减退，有的甚至还会引发阳痿。所以，要想拥有良好的性生活，减肥是必须的。

　　误区2：食物吃得精细和性欲无关无影响

　　常言道：“食不厌精、烩不厌细”。随着人们生活水平的提高，越来越重视养生，重视生活品质。随着食品加工工艺水平的提高，人们吃得越来越精细。

　　但其实，吃精细面食或者主食摄入太多，会降低性欲。原因在于：食物过于精细，在加工过程中的营养素丢失越严重，过于精细的食物可以引发血糖指数的升高，易诱发高胰岛素血症，甚至引发高血糖，造成心脑血管疾病多发，血管动脉硬化等。因为人体的供血系统是一个整体，同样可能累及阴茎的海绵体、勃起动脉及生殖系统的血管供血不足，从而影响性欲。

　　另外，越精细面食或者主食，其食物中的维生素E和维生素B1、B2的丢失就越严重，因为我们所食的食物维生素B1 和维生素 B2 ，含量最多的部分是在种皮上 ，维生素E在 胚芽中。食物在加工过程中，越精细的加工越容易将这些食物种皮和

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