中医强推荐男人壮阳补气美食
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- 2013/2/2 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 很多男人都希望自己能通过补肾让自己身强体健，但是补肾有个前提，就是男人想要肾强，必须依赖于先天肾中阳气，中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。男人想要补气呢壮阳吃点什么才好?下面就来介绍中医推荐壮阳补气美食，男性朋友快来吃吃看吧!
板栗山鸡
材料
主料：野鸡500克，栗子(鲜)200克，
辅料：蚕豆淀粉8克，
调料：姜30克，八角5克，料酒10克，白砂糖30克，酱油20克，盐6克，花生油50克，大葱30克，花椒5克，味精2克
做法
1.将山鸡宰杀、去毛、取出内脏、冲洗干净，剁成2.5厘米见方的块;
2.板栗洗净，用刀割上十字口，用沸水煮至开口时捞出，剥去外壳及毛皮;
3.葱切段，姜切片;
4.山鸡肉放入碗内，加酱油稍腌;
5.炒勺加油烧至七成热时，放入山鸡块，炸至金黄色捞出;
6.再放入板栗炸至浅黄色捞出;
7.炒勺内加油25克，加白糖炒至枣红色时，加入清汤250毫升、葱姜、山鸡、板栗、花椒、八角、精盐、料酒烧开，撇去浮沫;
8.再改小火慢慢煨烧，待汤汁剩1/3时，加入味精，用湿淀粉勾芡，淋上花椒油即成。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130202/901291.html
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