阴茎锻炼四招 有助增大变粗!
- 2013/2/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要:对于自己阴茎大小的纠结,在旁人看来是自寻烦恼,但是在男人眼中却是极其重要的,阴茎的大小直接关系到男人的“终生幸福”,那么男人想要阴茎增大真的是这么困难吗?下面就介绍阴茎锻炼四招,有助男人阴茎增大变粗!
对于自己阴茎大小的纠结,在旁人看来是自寻烦恼,但是在男人眼中却是极其重要的,阴茎的大小直接关系到男人的“终生幸福”,那么男人想要阴茎增大真的是这么困难吗?下面就介绍阴茎锻炼四招,有助男人阴茎增大变粗!
不少男士在洗浴或上厕所时,喜欢偷窥别的男子阴茎的大小、长短,然后自惭形秽。男人阴茎的长短,各不相同,有长有短。这跟人的身材一样,有高、有矮、有胖、有瘦。何必强求自己跟别人一般长,一般高,一般胖呢?
据分析,阴茎锻炼的原理是身体适应环境的基本特性。例如,一个建筑工人日复一日地搬运重物,于是他的身体就适应了这种强度的工作,他的肌肉因而也变得更强壮。
一、肌肉锻炼
著名的凯格尔动作锻炼的不是阴茎本身,而是控制射精的腹腔壁肌肉,也被称为PC肌肉(pubococcygeusmuscle),通过锻炼这块肌肉,男性可以延长勃起时间。
二、挤牛奶法
也称JELQ法,这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作,主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤压阴茎,增加主导勃起的阴茎主体(CorporaCavernosa)注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的。据说,如果经常做JELQ动作,阴茎的尺寸本身也会变大。
1、通过轻轻按摩做阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。
2、用你的拇指和食指抓住做阴茎轴的(底部),四周一齐抓,用你的食指和拇指打一个OK的手势,将阴茎紧紧抓住并夹
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130220/906596.html
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