遗精，是指在没有手淫与性生活时的射精。男人偶尔出现遗精现象是正常的生理现象，是不会影响身体健康的。倘若遗精次数频繁超过正常次数，会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。

　　对于频繁遗精通常治疗的方法有以下几种。

　　一、一般处理

　　这是指对于每一个频繁遗精的病人。在心理上、日常生活中都必须注意和做到的事情。一般处理的内容包括以下几个方面：

　　正确认识与对待频繁遗精的问题

　　不要为此而背上思想包袱，否则过分为频繁遗精忧虑，过分将思想集中在这个问题上，顾虑重重，不必要的思想

　　负担会给身体带来不良影响，反而会导致遗精次数增多，陷入“恶性循环”而不能自拔。

　　建立正常与有规律的生活习惯

　　建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力。

　　注意性器官卫生

　　‘有包皮过长或包茎者及时手术治疗，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

　　调整睡眠习惯

　　防止睡眠时下半身太暖和，被子也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。

　　二、病因治疗

　　有神经衰弱者，应该采用安神与镇静的药物积极治疗。

　　对于精神因素引起的频繁遗精者给予精神治疗。精神治疗的要领是使患者应该充分了解频繁遗精的本质、致病因素与防治方法，从而在思想认识上由消极转为积极;在情绪上，由悲观转为乐观;在配合治疗的行动上，由被动转为主动。

　　有泌尿生殖系统疾病或其他慢性疾病者，应及时采用有效抗菌药物治疗。单纯体质薄弱者，要适当加强营养和户外体育活动，注意劳逸结合。

推荐阅读：

深层解读关于男人遗精的秘密

告别男人频繁遗精的四个方法

男性长期趴着睡易致频繁遗精

健身小动作摆脱男人遗精烦恼

中医针灸 巧治男人频繁遗精