男人滋补 鸡鸭肉营养大PK
- 2013/4/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要:最近有网友问小编,说想吃些营养物品被补补身体,可是吃鸡好还是吃鸭好?这个问题让他有点头大,的确,鸭肉和鸡肉都是很滋补又美味的食品,但是,鸡和鸭到底哪个对男人滋补效果更好呢?下面就来和小编一起看看滋补鸡鸭肉营养大PK吧!
最近有网友问小编,说想吃些营养物品被补补身体,可是吃鸡好还是吃鸭好?这个问题让他有点头大,的确,鸭肉和鸡肉都是很滋补又美味的食品,但是,鸡和鸭到底哪个对男人滋补效果更好呢?下面就来和小编一起看看滋补鸡鸭肉营养大PK吧!
因此,如把这些问题去问西医,回答恐怕只能是:“没什么,都可以吃。”也可能因为鸡肉中蛋白质多些,脂肪少些,可能偏向于多吃些鸡。
从中医的辨证观点看来,这两种家禽的性味和功能却是不同的。中医认为鸡性偏温,味甘。它功能温中、益气、补虚。故鸡是一种很好的滋补性食物。
中医有一本专门论述饮食疗法的书,《随息居饮食谱》中记载:“鸡肉补虚,暖胃,强筋骨,活血调经,止崩带(治疗月经过多和白带),节小便频数。”所以临床上凡见有肾虚耳聋、夜尿多、筋骨软弱等都可用之。尤其在江西、安徽农村所产的一种乌骨鸡,药用价值更大,多用于调经,止崩漏(月经过多或时间延长、淋漓不净)。有名的妇科成药“乌鸡白凤丸”即以乌骨鸡为主药制成,可治疗月经失调、贫血等。
但对有肝阳上亢的人,如经常有头昏、头痛、血压升高者;或有肝风内动,如有手足抖动、不时抽痉、口唇麻木、中风先兆者则不能吃鸡肉,尤其是鸡头、鸡脚、鸡翅膀,中医认为能生痰、助火、动风,更不能吃。对于肿瘤病人是否可以吃
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