经过对多家大型男性医院的调查，我们发现，近几年来，很多男性不育的发病几率不断上升，很多家庭都被男人缺失生殖能力的低下而困扰，越来越多男性在面临不育困扰。那么到底是哪些问题造成了男人不育呢?医生介绍，说很多男人都是因为自己的不良生活习惯害死了自己精子，那么如何预防男性不育呢?下面就来看看男人养护自己精子的健康需要避免的五件事!

　　一、吸入厨房油烟：

　　厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

　　二、不要久骑赛车：

　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

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