男人承受着来自家庭和社会的巨大压力，心理压力加重，男人往往会产生莫名的恐惧。对于男人来说，他们都恐惧些什么呢?男人该如何克服自己的恐惧心理呢?

　　对于中年男人来说，产生对未来生活的恐惧心理也是正常的，他们都恐惧些什么呢?

　　1、在职业和经济方面。

　　由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响;

　　2、对子女的不成才产生忧虑。

　　望子成龙的心理，男性往往比女性更为热切，中年男子通常深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担;

　　3、对于失去身体健康的恐惧。

　　男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。通常这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生;

　　4、很多男性时常会怀有被人舍弃的担心。

　　男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃，所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感;

　　5、男性对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。

　　对于上诉种种心理现象，心理学家称之为灰色心理病。灰色心理病一般多发生于进入中年期的男性，主要表现为：精神萎靡不振，郁郁寡欢，焦躁不安，但自己又否认有任何心理变异。

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