我们生活中很多东西都必须用心的呵护，而我们性爱也和我们最珍贵的物品保养一养，需要悉心加以维护，两性专家为男性朋友提出一份清单，建议我们每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些性爱保健情况，帮男人持续保持性爱新鲜度的最佳状态。下面就来和我们一起看看吧!

　　一年一度的：

　　可以总结过去，计划未来。

　　做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，以改善于来年。

　　把往日的情书再读一遍，使爱火再燃，情更深笃。

　　再写新情书，坦诚大胆地表露你们的爱心和互作评价，并提出今后的动人计划。写好后，寄出去——即便你们住在一起。

　　每月到每3个月一次的：

　　任何人际关系中，都可能有摩擦存在。你一不小心，难免会把不满发泄到你的伴侣身上。事后你需要采取一些措施弥补，使双方关系好转如初。

　　暂时别离：周末和你的好朋友一起，而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起，会使双方更加怀念。

　　做一次交易：整个星期天下午，丈夫总是看足球，妻子很讨厌，电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛，前提是他给她美容按摩。

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