现在男性精子质量下降非常严重，成为男人不可忽视的问题，近来，国内精子库精源短缺的消息也频频见诸报端，原因之一就是捐精者的精子质量不合格。那么，到底是什么原因造成男性的精子质量日趋下降呢?

　　精子质量逐年下降

　　丹麦学者尼尔斯·莎巴克分析了1938-1990年全球21个国家近1.5万人的精液质量报告后发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中，精液量减少了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。

　　2003年，在世界卫生组织召开的“环境对生殖影响的国际研讨会”上，科学家们再次郑重发出警告：全球人类精子质量正在不断下降--每毫升精液的精子密度由1.13亿个下降到0.5亿个，下降了62%。

　　近年来，欧美国家对于精子的研究也层出不穷，差不多每隔几天就会有最新的研究报告出炉，让人们觉得生活中处处都可能存在着影响精子质量的因素。最近比较“热”的课题是年龄和体重对精液质量的影响--男性35岁起精子质量开始恶化，肥胖男子出现精子量过。

　　是什么害了男人的精子

　　那么，到底是什么原因造成男性的精子质量日趋下降呢?

　　专家指出，食物污染、生活压力加大、晚婚晚育蔚然成风，都是导致男性精液质量快速下降的原因。

　　也有一些是因为从事的职业而影响到精液质量，比如装修行业、医院的放射科等。另外，不健康的生活方式也是导致男性精子数量下降的凶手之一，例如长期吸烟、酗酒等。”

　　专家说，除了那些显而易见的原因之外，生活中还有一些常常被忽略的细节，实际上也对男性的精子影响深远。

　　长期使用手机。手机发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显，可以使精子数量大量减少，精子活力严重不足。

　　美国科学家曾经在印度孟买进行测试，结果发现，使用手机时间最长(每天超过4小时)的男性，精子数量最少，每毫升精液中只有5000万个精子，而且精子质量很差，其中有些人的精子数量甚至不到每毫升2000万个。

　　汽车尾气接触。意大利那不勒斯大学的研究人员对85名在高速公路收费站工作的男性进行了调查，发现他们的精子数量与同一地区其他中青年男性没有差别，但精子活力减弱，因而他们的生育能力也相应下降。

　　洗浴水温过高(桑拿浴)。一般情况，睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育，温度过高就会死亡。人们在洗澡的时候，水温往往高于这个温度，尤其是桑拿浴，更不利于精子的生长发育，甚至会造成死精，引起不育。

　　“电子雾”危害。近年，科学家研究发现，各种电子设备，包括空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排及电热毯等，在使用过程中都有可能大量地产生不同波长和频率的电磁波--“电子雾”。

　　这种电子雾充斥在空间中，是一种看不见、摸不着、闻不到的东西，容易引起人体生理功能紊乱，导致睾丸内生精细胞严重异常。

　　除了上述这些原因以外，长期穿紧身牛仔裤和化纤内裤、久骑山地车、使用香水和美容品等生活习惯都有可能对男性的精子造成损害。

　　尤其值得一提的是，现在许多年轻人喜欢把笔记本电脑放在双腿上操作，这样非常容易提高睾丸温度，对精子的影响也很坏。也有专家指出，连续驾车2小时以上也足以让男性的精子数量有所下降。

推荐阅读：

维护精子健康必须注意这些事

精子维护12事 成就爸爸梦想！

提高精子质量必须注意十件事

生活六招 养出男人健壮精子！

精子质量也衡量男人生育能力