响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　预防早泄5：

　　建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　预防早泄6：

　　注重婚前性教育和性指导。

　　把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　预防早泄7：

　　早泄的危害很大，不仅影响夫妻感情，而且对生育也有一定影响，如经常早泄，而且每次均不能将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，就可以造成不育。

　　预防早泄8：

　　一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。

　　调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　预防早泄9：

　　最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

　　预防早泄10：

　　射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　小编提示：男人想要远远离开“早泄”这两个让您恼火的字眼，就好好的按照以上的办法，让自己更加健康吧!

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