在做了这么长时间的男性频道后，我们发现，有很多男性对自己生殖健康有两个极端，一种是完全的自信，觉得自己特别“强大”，不在乎生殖健康;另一些却常常“疑神疑鬼”，偶尔一次勃起无力就觉得自己是阳痿了。那么男人到底该如何判断自己是否真的阳痿呢?一起来快看看吧!

　　所有男性朋友都对“阳痿”避之唯恐不及，偶尔却神经质地为自己扣上“阳痿”的帽子从而郁郁寡欢甚至“弄假成真”。 一些男人在过性生活时，可能由于偶尔出现的几次表现不佳而怀疑到自己的性能力，并往往轻率地给自己冠以“阳痿”的诊断。

　　事实上，男性可以结合阳痿自我判断的常识来比较准确地判断自己是否患有阳痿，如果你出现阳痿的症状，可以前往正规医院进行进一步的诊断。以下几种因素可以帮助这类男人自我判断性能力：

　　不良生活方式：酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。

　　晨勃情况：晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。

　　性功能异常持续时间：性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短

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