职场男人培养自信心的妙法

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2013/6/20 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度。自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。尤其对职场上的男人来说,自信是取得事业成功的法宝。

  自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度。自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。尤其对职场上的男人来说,自信是取得事业成功的法宝。下面六个方法,会让我们的自信就能真正确立起来。

  挑前面的位子坐

  你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

  练习正视别人

  一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”

  不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。

  把你走路的速度加快25%

  许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。

  普通人有“普通人”走路的模样,作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。”使用这种“走快25%”的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。

推荐阅读:

简单七件事 帮男人增加自信

通过七个动作帮男人增加自信

脱发食疗法 让你重拾自信

青春期心理矛盾 应建立自信


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130620/960988.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:吴亚红

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤