老外常常把自己的“蛋蛋”昵称做“my boss”，虽然是个昵称，但也能够看出男人的睾丸健康对于整个身体、生殖系统健康的重要性，为了帮您的睾丸更健康，今天就来告诉您男人睾丸健康需要注意三件事!快来和我们一起看看吧!

　　睾反射和睾丸扭转提

　　细心的男性朋友肯定会发现，胯下的睾丸有时候会比较低垂，有些时候却会被体内的某种力量扯起，贴近身体。特别是当大腿内侧上方皮肤受到敲打或尖锐物品刺激时，同侧的睾丸会向上提升或是向身体收缩，这被称为提睾反射。

　　对于成年人来讲，提睾反射的消失可能是睾丸扭转(睾丸和精索之间的扭转，可能导致睾丸充血肿胀甚至坏死)、脊椎受伤以及神经元失调等病症的表征。而睾丸扭转可能是造成这一反射消失的最常见的原因。

　　在一项对245位0-18岁的男孩进行的研究中，发现125位提睾反射完全正常的男孩中均没有同侧睾丸扭转的案例出现。而56个发生过睾丸扭转的被试，则都没有出现提睾反射。

　　本尼以色列等人(Beni-Israel, Goldman, Bar Chaim, and Kozer)的研究也认为提睾反射异常和睾丸扭转相关。不过，正常的反射也并不意味着就排除了睾丸扭转的可能，在本尼以色列的研究中，17位睾丸扭转的患者中就有5位提睾反射是正常的。所以，以提睾反射来判断睾丸扭转的症状是有所帮助的，但这一方法仍存在缺陷。

　　提睾反射对保护睾丸意义重大，不过过度活跃的提睾反射也会给当事人带来不小的麻烦。提睾肌痉挛就是这样，过度收缩的提睾肌会使睾丸上提，引起腹部剧烈疼痛。有时候，这种令人尴尬的疼痛甚至能由过分紧张引起。

　　比如，有个病例，说的是是一位受到提睾肌痉挛折磨的牧师，发病时他会感到腹部抽搐和疼痛，更要命的是，这种疼痛总会在他上台布道的时候“如期而至”，原因就是他太紧张了。幸好在手术之后，他恢复了健康。。

　　男人的事只有男人自己知道，提睾反射这个事要想验证恐怕还得找其他人帮忙，DIY起来有点难度，这就像自己在自己眼前挥拳就不容易眨眼一样。

　　扯蛋的肌肉

　　人体运动需要肌肉收缩，提睾反射也是在提睾肌的作用下完成的，提睾肌收缩时，就会带动阴囊以及睾丸向上收缩。

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