对于自己健康的关注和身体的养护成了每个现代人的生活中不可缺少的一部分，而对男人而言，爱护好自己的阴茎更是男人一生的任务，那么养护出强劲有力的阴茎，到底该从哪些细节开始呢?下面就来跟给我们一起看看男人养护强劲阴茎需要注意的生活细节!

　　男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”:

　　忌天天穿牛仔裤

　　医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

　　忌不讲性器官卫生

　　讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

　　忌不经常自我检查

　　医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到

　　晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

　　忌早恋及过早性生活

　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　忌性生活过频过密

　　适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

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