进“三伏” 男人流汗排湿毒

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  • 2013/7/30 来源:医网病友论坛
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医网摘要:进入了“三伏”天后,很多人都觉得热的身上有点难受,很多男性朋友反映说自己的身上出来了湿疹等问题,对于这样的天气,中医又称“长夏”,长夏时间天气炎热,每个人的身体内部湿气都变大,再加上蚊虫滋生,人常常感到不适。男性朋友需要注意,进“三伏”帮男人流汗排湿毒,快来一起看看吧!

   进入了“三伏”天后,很多人都觉得热的身上有点难受,很多男性朋友反映说自己的身上出来了湿疹等问题,对于这样的天气,中医又称“长夏”,长夏时间天气炎热,每个人的身体内部湿气都变大,再加上蚊虫滋生,人常常感到不适。男性朋友需要注意,进“三伏”帮男人流汗排湿毒,快来一起看看吧!

  血毒:夏天里各种冷饮热销,这些食物多含有各种添加剂。添加剂在人体内蓄积,会出现食欲差、头昏、打瞌睡等症状,这时应多吃绿茶、绿豆、生姜帮助排毒,体热的人吃绿茶、绿豆,体寒的人吃红茶、生姜。

  汗毒:夏天本是排汗的季节,可由于人们普遍使用空调,排汗不畅,就会积聚汗毒。汗毒重表现为头昏无力、浑身不爽,可用热毛巾擦身,用热水洗澡,喝生姜红糖汤也能帮助排毒。

  虫毒:长夏是寄生虫产卵繁殖的季节,这些虫子不但和人体争夺营养,还会向人体内排放毒素。小孩子一旦出现面色萎黄、不思饮食、爱哭、脸上长斑、爱挠肛门,就应该在医生的指导下服驱虫药了。

  暑毒:天气热,再加上开空调,导致汗出不来,会把暑毒关在身体里。在户外工作的人,长时间日晒后,会出现头昏、头痛、脸发红、恶心等中暑症状,这时应将患者挪到树阴下,给身体降温,吃清暑利湿的食物,如西瓜、绿豆汤。平时保健可以喝绿豆薏仁汤。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130730/969220.html
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责任编辑:朱倩倩

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