有研究证实，男性如果能保持好的睡眠可以帮你保养阴茎!这样的说法让有些男性欢喜让有的男性担心，主要是因为现在男人们都是夜猫子了，晚睡熬夜的比比皆是。那么阴茎的保健主要侧重于什么呢?重点就是促进阴茎内皮细胞的新陈代谢了!

　　男子进入青春期发育后睾丸间质细胞开始产生大量的睾丸酮，也就是雄性激素，这种雄性激素可以促进男性出现第二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃起了，阴茎迅速变大变粗了。

　　有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。

　　知识匮乏和性格缺陷导致“激战”

　　究竟为什么会有那么多人还是乐此不疲地在厕所里“激战”呢?

　　专家以为，首先，相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识。显然，这些来路不明的信息误导了他们。

　　其次，喜欢参与“厕所大战”的人，通常缺乏自信。他们生怕自己的“命根子”有题目，在任何时候都想证实自己。可惜这场“激战”的起因压根就错了——小便的声音与力道，跟性能力根本没什么关系。

　　尿路分叉不一定是前列腺炎

　　除了比声音，还忘不了比外形——尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男人的又一个误区。对此，专家说：“前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。由于阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，往厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。”

　　小编提示：希望我们的介绍能让年轻朋友从厕所小便代表性能力的误区中走出来，帮您的阴茎更加强劲健康!

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