精子虽然数量多，一滴里面就有好几亿个精虫，但是男性朋友精子的生命是很脆弱的，一些生活中的不良习惯，会严重伤害男人精子健康，接下来小编就来为您全面揭露男人精子三大天敌，快来一起看看吧!

　　吸烟和酗酒是精子的大敌

　　吸烟对精子生成、成熟均有明显的影响。吸烟时间过长会导致畸形精子过多，正常精子数量也不断减少，精子活动力也会减弱。每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。吸烟还能破坏精子的DNA，将引起早产和出生缺陷。某些研究发现，吸烟男人育出的孩子患症的概率比较大。

　　虽然少量饮酒(日饮1小杯，约50毫升)能大大降低阳痿的风险，但经常酗酒会损伤生殖功能。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。医学研究证实：大量的酒精对精子和胎儿都有严重的损伤，其后代出现智力障碍和畸形的可能性比较大。所以，大量酗酒能直接对生殖系统产生作用，降低睾丸酮的生成速度，使雄性激素减少、雌性激素增加，而且还影响精子的生成速度、质量。

　　化妆品也是精子杀手

　　德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。

　　在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高。它会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内，危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。

　　邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、

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