男人吃什么可以补肾
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- 2013/9/23 来源：医网病友论坛
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医网摘要：如今社会，男人的压力越来越大，肾虚的人越来越多且年轻化，在选用补肾的方法时，越来越多的人选择了食疗，那么究竟吃那些食物能达到补肾的效果呢?
材料：黑芝麻25克、粳米50克。
做法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。
功效：补益肝肾，滋养五脏。
提示：本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
各位男性朋友们，你们还为肾虚的问题发愁吗?那么不妨试试小编推荐的食疗办法呢，坚持了就知道效果了。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130923/977709.html
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