男人护肾要摈弃坏习惯

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  • 2013/11/2 来源:医网病友论坛
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医网摘要:生活中的健康杀手越来越多,男人也要引起警觉。有一些坏习惯会引起男性疾病还会伤害男人肾脏。如果你有一下坏习惯,还是改一改。

  生活中的健康杀手越来越多,男人也要引起警觉。有一些坏习惯会引起男性疾病还会伤害男人肾脏。如果你有一下坏习惯,还是改一改。

  一、暴饮暴食

  现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

  二、滥用镇痛药

  长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

  三、过量服用某些中草药

  临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

  四、经常憋尿

  有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

  五、饮水过少

  如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20131102/983027.html
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责任编辑:彭艳丽

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