那么，得了感冒到底该怎么办？

大多数医生的意见是“多喝水、多休息”，还要“注意保持室内通风和合适的湿度”，“没必要特意吃感冒药”。

“如果只是轻微的流鼻子、咳嗽、浑身无力等，说明感冒不是很重，在不吃药的情况下，自己身体可以扛过去。”郑州市第一人民医院呼吸科主任医师吕凤英说，感冒是一种自限性疾病，一般它的周期都是一周。而且感冒大多是病毒性的，因此无谓的吃抗生素更没必要，因为，抗生素只对细菌感染有效。

当然，如果感冒加重了，就需要对症处理了，不要死扛。因为延误病情容易引起各种并发症。比如出现鼻子浓黄，咳嗽严重，已经影响到了睡眠休息等，还是要对症吃点药，帮助病情缓解。

一些体质比较弱或者有基础性疾病的老年人，即便是轻症，也可以考虑吃一些中成药及早“刹住”，从而避免引发其他并发症，比如，鼻炎、中耳炎、心肌炎等。

感冒时用药主要是为了减轻各种不适症状。比如，高烧时，吃一些退烧的药，咳嗽厉害时，就吃治咳嗽的药等。

需要注意的是，感冒药也不能乱吃。现在很多的中成药感冒药中，都添加了扑尔敏、扑热息痛等西药成分，中西药一起吃，容易超过安全剂量。