男人壮阳助性四款美味粥

将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。二、核桃粥核桃肉20克，粳米100-200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳，补肾固精，补肾壮阳,润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。三、芡实粥芡实30-50克，粳米100-200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火...查看全文>>

多吃香蕉 有助男人壮阳生精

壮阳美味食物帮男人性爱助阵男人必选！温补壮阳七道美味强精补肾教男人选对壮阳美食补肾药膳男人壮阳强腰超有效 3、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨...查看全文>>

揭秘！日韩男人壮阳补肾食谱

四味美食 男人壮阳补肾超赞冬季壮阳 男人必吃九大美食增强男人性能力的营养食品壮阳药膳火锅 男人补肺益肾 韩国人喝泥鳅汤壮阳，我国浙北民间也有一道非常受欢迎，且营养价值更高的菜――泥鳅钻豆腐。专家指出，泥鳅与豆腐搭配，不但在味道和口感上会增色不少，更重要的是这两种食材中的营养素充分互补，使得菜肴的进补功效也跟着...查看全文>>

男人壮阳滋补 鹿功效最强！

鹿血壮阳，雍正喝后躁急，身边又没有王妃，就随便拉上山庄内一位很丑的李姓汉族宫女幸之。第二年，康熙父子又到山庄，听说这个李家女子怀上了“龙种”，就要临产。康熙发怒，追问：“种玉者何人?”雍正承认是自己做的事。康熙怕家丑外扬，就派人把她带到草棚。丑女在草棚里生下一个男孩，就是后来的乾隆。台湾学者庄练(苏同炳)在《乾隆出生之谜》文中、...查看全文>>

补肾养肝 帮男人壮阳旺头发

第一，养肾与养肝要同时。如果只养肝而不补肾，您调出来的肝气，有可能是肝阳上亢之气，您进补的结果是口干、舌燥、眼睛干涩模糊会出现脾气暴躁，头疼，也就是俗称的“上火”。身体燥热也会影响头发的生长，因此养肾与养肾要同时进行。可以多吃一些大枣、山药等补脾食物，补充气血、解除肌肉的紧张。最重要的是别摄取到黄曲霉素。黄曲霉素是伤肝的主要毒素...查看全文>>

古代男人壮阳补肾之助性宝典

男人壮阳补肾可以探索到古代，自古人们都在探寻壮阳的药物和方法，在古代一些医学书籍里就有中药补肾的记载。那么，古人是如何提高他们的性能力。古人补肾壮阳先从修身养性开始，辅以简单的运动来增强性能力，以达到壮阳的效果。1、徐徐迟久，以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。2、乃观八动，...查看全文>>

四味美食 男人壮阳补肾超赞

当归10克，怀山药30克，精盐、黄酒、味精、白糖各适量。制法：先将猪腰切成两大片，除去腰臊，白筋及外层白膜，洗净。再将当归、党参、山药，烘干后研成细末，用纱布包裹，放锅中加水，煎取汁100毫升备用。猪腰，放锅内加入葱段、生姜及清水，用中火烧开，改用小火煮熟透，取出沥干水分，切成薄片。炒锅放旺火上，倒入植物油，烧至七成热，放入猪腰...查看全文>>

补肾药膳男人壮阳强腰超有效

 壮阳补肾，是关注自己身体健康的男人一生的任务，我们大家都明白，对男人来说，肾阳的强是决定男人是否健康的关键，但是面对不同男人的补肾要求，我们吃点什么才能有更好的效果呢?下面就来和小编一起看看补肾药膳，男人壮阳超有效!1、安神壮阳药膳--枸杞子红枣粥主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅...查看全文>>

盘点男人壮阳的食物

壮阳食物巧搭配男人更“强劲”细数晚餐后的八个壮阳食物让男人威猛如虎的壮阳食物细数男人壮阳食物中的精品 男性壮阳食谱举例：牛鞭和牛子是男士壮阳的首选，不过阁下忌食上述两种“妙品”的话，牛肉仍是不失明智的选择。牛肉可补脾肾，且味道可口。一味叫“椒姜牛肉饭”的食谱，对元阳大伤的男是最为合适。吃上十次八次，腰膝酸软，...查看全文>>

四妙招让男人壮阳增性能力

一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做"交替浴"，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水&...查看全文>>