腹部按摩操 让毒排出更easy！
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- 2012/3/22 来源：腾讯
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医网摘要： 可能有的人会说“我从来就没碰过肠道”——没关系，因为不需要高深的技术。如同按摩发僵的手脚一样，通过温柔地按摩小肠&大肠，让你变得精神充沛！
了解自己肠道类型的话，能使按摩效果更高！
排便困难、腹部突出、肠道不适等……这里给大家介绍30岁左右女性的三种肠道类型和它们的按摩技巧。让配合肠道类型修复你的肠道，开始美肠生活吧！
你的肠道是哪种类型？分症状核对表
肠道状态对生活习惯和每天的饮食生活有着巨大的影响。首先试着核对以下的项目吧，打√选项最多的区域就是你的肠道类型。三种类型中打√的数目有相同的话，那么配合症状采用各类型吧！
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20120322/560346.html
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