解剖因素

　　包皮过长，在阴道内摩擦，阴茎头奇痒难忍;包皮嵌顿、疼痛，性交被迫中断;严重精阜炎以致发生萎缩性变化，不能有效参与射精过程。

　　环境因素

　　如住房窄小，一家数口同居一室，环境嘈杂，形成性抑制;双方工作不同，上下班时间不一，性活动不协调;男方工作过于劳累等。

　　疾病因素

　　如果男性存在泌尿生殖系统方面的疾病，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎等，也会导致不射精的发生，若是这方面的情况导致，那需要到医院进行相关的诊治，才能去除原发病，重获性福。前列腺炎、淋病以及非特异性尿道炎均可引起典型性排尿疼痛，或射精疼痛，也可能导致因疼痛恐惧所致的不射精。

　　专家推荐以下两种方法来延长男性射精时间

　　A，男女双方可以练习挤压法。这要求男性在即将射精前停止所有动作，然后女性需要用拇指、食指和中指按压男性阴茎的根部，保持3—4秒的时间，或是按压龟头处也可以起到同样效果。

　　B，适当停一下。男性要学会自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30—60秒，同时憋一口气。这有助于明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。

　　小编提示：如果男性朋友在射精的时候发生疼痛、难受的感受，请您及时去专业医院就医。

推荐阅读：

男人知道你的精子最怕什么？

准爸爸必看精子质量何时最好

男人 性爱里你假装高潮了吗

准爸爸吃这些 精子更强健！