补肾壮阳药膳推荐：

　　补肾壮阳药膳一、双鞭壮阳汤

　　1、取牛鞭（公牛生殖器）100克，用水涨发后，往净表皮，顺尿道对剖成两块，用净水洗净，再用冷水漂30分钟。

　　2、取狗肾--公狗生殖器10克，用油沙（沙子放进油锅内炒热）炒泡，取出后，放进冷水漂30分钟，洗擦干净。

　　3、取菟丝子10克，洗净后放进沸水锅内，汆往血水，捞出放进凉水内漂洗干净。

　　4、取菟丝子10克、大芸6克、枸杞10克，装进纱布袋内。再备50克鸡肉。

　　5、将牛鞭、狗肾、羊肉、鸡肉放进锅内，加水适量，用武火烧沸后，撇往污沫。然后放纱布药袋、花椒、姜、黄酒，再烧沸后，转用文火煨炖，直至牛鞭、狗肾、羊肉、鸡肉酥烂。将4种肉取出切成段或片。把肉和汤盛进碗内，加味精、细盐，搅匀即可食用。

　　男性壮阳大补汤－－男人更需要"补"。但药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。让男性重获男性的雄风。【老中医热荐：10大补肾壮阳妙招】

　　补肾壮阳药膳二、壮阳狗肉汤

　　1、取狗肉250克，洗净后放进沸水锅内氽透，捞进凉水内洗净血沫，再切成一寸见方的块。葱、姜洗净、切碎。

　　2、取兔丝子5克、附片3克，装进纱布袋内。

　　3、烧热锅，将狗肉、葱、姜，下锅编炒，烹黄酒。多然后将狗肉倒进沙锅内，放纱布药袋，盐、清汤等，用武火烧沸后，转用文火煨，至狗肉熟烂即成。拣往药包弃之。

　　补肾壮阳药膳三、鹿茸酒

　　1、取鹿茸3克、山药30克（切片）装进纱布袋内，扎紧袋口。

　　2、取白酒1斤，将纱布袋放进酒瓶内盖好盖，封口，浸泡7天即成。每次半两，逐日1~2次饮用.

　　补肾壮阳药膳四、龙马童子鸡

　　做法：龙虾12克，海马10克，童子鸡１只，调料适量。先将鸡往毛杂，洗净，装进搪瓷盆内；海马、虾仁用温水泡开，洗净，摆在鸡身上，加葱段、姜末、食盐、味精、黄酒、清汤适量，上笼中武火蒸熟，将鸡取出，往葱、姜、原汤加食盐、黄酒、味精烧沸，下水生粉勾芡，浇在鸡身上即成。

　　功效：可温中壮阳，益气补精，适用于肾阳不足所致的阳痿，阴缩等。【史上最强补肾壮阳食物】

　　补肾壮阳药膳五、杞鞭壮阳汤

　　做法：牛鞭１具，枸杞子15克，肉苁蓉30克，鸡肉500克，调料适量。先将牛鞭剖开，洗净，武火烧沸后，往浮沫，下鸡肉、杞子、苁蓉、姜、椒、料酒等，文火炖至鞭熟，取出鞭、肉切片，放回汤中，食盐、味精、葱花等调味，煮沸即成。

　　功效：可滋补肝肾、壮阳，适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软、遗精等。

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