种不错的养生药酒。那么，枸杞泡酒养生的方子是什么呢?喜欢自制药酒养生的朋友，赶快记下来吧!

　　药酒功效：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

　　药酒配方：枸杞子200克，白酒1kg。

　　制作方法：枸杞泡酒比例大概是200克:1000克，将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中，可向瓶中加白酒200毫升。

　　通过枸杞子功效的介绍，枸杞子泡酒，可将其功效发挥极致。但凤凰中医提醒，药酒也是一种药，不要过多饮用。

　　枸杞功效：枸杞子具有扶正固本、生精补髓、益睛明目、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。古代文献中记载，枸杞子是一味延缓衰老、治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者来说，是一味补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、肝功能异常、高脂血症、胃炎等有一定治疗作用。

　　每天喝多少比较好?

　　药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内)。

　　小编提示：药酒虽好，但必须适度饮用，一般以一日2—3次、一次10—50毫升为宜，切不可过量饮用。酒量小的人，可加入适量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。此类药酒严禁孕妇服用，即便是外用，也严禁涂搽腹部，以免引起流产。

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