4.蜂蜜愈合伤口。

　　美国纽约爱因斯坦医学院皮肤研究所主任亚当·弗里德曼说：“蜂蜜可以抑制大约60种细菌，同时产生较低浓度的过氧化氢，这种自由基对细菌是致命的毒药，对人类细胞却绝对安全。”蜂蜜涂在伤口表面，用敷料轻轻包扎，每天换药1—2次。

　　5.嚼茴香籽或香菜籽助消化。

　　美国康涅狄格州恩菲尔德市自然疗法医生艾米·罗森博格解释说：“两者均富含高矿物质(特别是镁)，可以减少气体形成，缓解肠胃痉挛。”如果消化系统一直有问题，一定要查清病因;如果只是偶尔消化不良，餐后或者在两餐之间咀嚼茴香籽(一天一匙)即可，或者一杯水加半勺茴香籽，煮5—10分钟，放凉当茶喝。

　　6.牛奶敷烧伤皮肤。

　　对于不太严重的烧伤，弗里德曼建议，把干净的纱布蘸上牛奶，敷在灼伤处，每次15分钟。

　　7.蚊虫叮咬，牙膏止痒。

　　弗莱德曼说：“牙膏含有薄荷油，挥发时产生冷却效应，可以阻断瘙痒通过神经传输的路径。”他还提醒，“某些人可能对牙膏过敏，所以尽量少用，一天不超过两次为宜。”

　　8.喝小苏打水治尿道炎。

　　尿道感染疼痛难忍，如果身边没有医生，不妨喝杯小苏打水，也许能马上缓解。《女性健康的自然选择》一书的作者、自然疗法医师劳里·司提尔史密斯解释说，“小苏打水让膀胱环境呈弱碱性，破坏细菌的繁殖能力。”建议：一杯水加一匙小苏打，如果疼痛没有消失，10个小时后再喝。他还提醒，因为细菌没有被杀死，所以仍需就医;频繁喝小苏打水容易导致体内钾元素流失，所以不适合老年人。

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