下火五杯茶 喝出男人健康来

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  • 2013/3/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要:茶,是中华文明千年积淀下来的健康饮品,也是最适合中国人体质的健康饮品,喝茶不但能让我们身心健康,还能帮我们防癌抗氧化。在干燥、易过敏、爱上火的春天,很多男人都出现了上火的现象,今天小编就来介绍下火美味五杯茶,喝出男人健康来!

RNA合成,排毒养颜、抗出血的功效,是药食同源植物中以花入药的名品。

  2、荷叶茶

  荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。

  3、 莲心茶

  莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安神、强心。

  4、菊花茶

  用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮,有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。

  5、蜂蜜柚子茶

  《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

  小编提示:新茶中未经氧化的多酚类物质含量较高,醛类、醇类也较多,容易出现胃痛、腹胀等症状。新茶中还含有较多活性较强的鞣酸、咖啡因、生物碱等物质,这些物质易使人出现“茶醉”。

 

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130320/923054.html
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责任编辑:朱倩倩

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