很多刚开始体验美好性爱的男人都想要问一个问题，那就是，到底哪些因素是男人性生活中最重要的因素?不管是性爱大师还是男科专家，他们一直认为，男人在性爱中最关键的一部分就是阴茎勃起的硬度了!那么提升男人阴茎勃起硬度到底需要注意哪些事呢?下面就来介绍九大增强阴茎勃起硬度秘技!快来一起看看吧!

　　男人性爱中阴茎勃起硬度最重要!

　　对于男人性爱的调查，结果显示第一位的是勃起的硬度，第二位是勃起的维持时间，他们两个的比例应该是50%和30%几。

　　许多人存在这样的认识误区，他们认为男性阴茎越长，就越能获得愉快的性生活。这种观点是不科学的，专家指出，男性阴茎勃起长度平均为13.4厘米，远远超过女性的需求，因此在过性生活时，男性完全没必要为阴茎长短而发愁，其实阴茎硬度才是影响性生活质量的真正原因。

　　所以男性在日常要注意增强阴茎硬度的秘笈：

　　研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。

　　一、入浴时记得刺激特殊穴道

　　在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱;但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢?说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候，交感神经会特别活跃;而在性交的时候，则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话，无论工作或性爱都能是切掌握;反之则在床地间会

显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下，好好放个长假，让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢?所以必须得找个替代的方案才行。

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