帮男人壮阳助性的五大药膳

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  • 2013/5/29 来源:医网病友论坛
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医网摘要:步入盛夏,很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾。可是很多男性又怕盲目壮阳会导致虚火过旺。那么夏季男人该吃哪些补肾壮阳菜呢?五大方剂药膳帮男人们解决燃眉之急。

  步入盛夏,很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾。可是很多男性又怕盲目壮阳会导致虚火过旺。那么夏季男人该吃哪些补肾壮阳菜呢?五大方剂药膳帮男人们解决燃眉之急。

  一、油炸蚨蝉

  成分:蚨蝉若干只,食用油适量。

  制作与食法:蚨蝉去翅,洗净后加适量盐拌匀,投入熬热的食用油锅里炸熟即成。每日1次,每次吃20g。

  用途:补肾、益阳。主治年老体衰、腰膝酸软、小便频数、阳痿遗精等症。

  二、参杞烧海参

  成分:海参30%,党参lOg,枸杞子10g。玉兰片50g。

  制作方法:党参切片,水煮取党参浓缩汁lOml。枸杞子洗净,放人碗内,上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块,葱切段,玉兰片切薄片,先用开水烫一下,净海参先用开水烫好,用勺子加油,待热时,加葱烹锅,将海参投入勺中,加入调料翻炒,汤沸时,移至小火烧烤,烤至汤汁适宜时加入党参浓缩汁及玉兰片,调好口味,再加入蒸熟的枸杞子,用淀粉勾汁,加香油即成。佐餐食。

  用途:补肝肾,益精血。主治体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿遗精、便频数等症。

  三、鲜虾烩韭菜

  取鲜虾250g,鲜嫩韭菜lOOg,精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。先将鲜虾洗净,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净,切成3era长的小段;炒锅上火,放油烧热,先煸炒虾仁,加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等,稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁,炒匀起锅即成。本品特点为虾白韭绿,鲜嫩爽口,补肾壮阳。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130529/955061.html
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责任编辑:吴亚红

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