吃四种壮阳食物 最补男人肾!

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医网摘要:很多男性朋友留言,说自己受不了很多补肾壮阳菜单中哪些浓浓的中药味道,也不爱吃些个蔬果,那么有哪些男人最爱的肉类能帮男人壮阳补肾呢?小编采访了中医营养学家,为您准备了最补男人肾的四种壮阳食物。下面就来一起了解吧!

   很多男性朋友留言,说自己受不了很多补肾壮阳菜单中哪些浓浓的中药味道,也不爱吃些个蔬果,那么有哪些男人最爱的肉类能帮男人壮阳补肾呢?小编采访了中医营养学家,为您准备了最补男人肾的四种壮阳食物。下面就来一起了解吧!

  驴肉

  俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”,由此可见,大家对驴肉的认同是如此的高。而且现在驴肉已成为了许多地方的传统食品和名吃,大家如此喜爱驴肉并不仅因为它口感好,更重要的是它营养高,保健功效好。

  中医解析:驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮,疗痔引虫。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  据《本草纲目》记载:“驴肉补血、治远年老损,煮之饮、固本培元”。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。

  此外驴肉还具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。但是平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻患者不宜食用驴肉。

  鸽肉

  民间素有“三鸡不如一鸽”之说,由此呆见鸽肉不仅营养价值比鸡、鸭、鹅更高,而且具有独特的滋补功效。鸽肉和鸽子

 

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130604/957313.html
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责任编辑:朱倩倩

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