男人避免阳痿 这样做就对了!

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  • 2013/6/21 来源:医网病友论坛
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医网摘要:“钱包可以薄,身板不能薄;其他都能‘不行’,床上不可不行!”这是很多男人的健康信条,但是我们发现,有很多男性朋友由于工作压大很大,很多男性会产生焦虑的情绪,如果长时间受这种不良情绪的影响,神经系统就会出现障碍,其中包括性神经。使得男性出现一系列的性功能能障碍。那么男人该怎么做才能避免阳痿发生呢?一起来看看!

然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法,但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担,也需进行精神冶法。医务人员遇到阳痿病人,态度一定要和蔼,对病人要有同情感,切不可态度蛮横。在询问病史中,应让病人讲清病变的全过程,病人在陈述病史时最好不要插言,待病人陈述先后,医主可根据情况询问一下有关问题,如性生活史、性变频度及时间、性欲状况、勃起程度、射精、情欲高潮、过去有无手淫、遗精、配偶的态度和认识、与配偶感情如何及有无思想负担等。精神疗法治疗阳痿的第一步是解除性焦虚,因为阳痿病人多数有性交恐惧感。

  该怎样判定是否真正患上阳痿

  通常来说,如果男性连续5次性生活中出现阴茎不能正常勃起,或者勃起时硬度不够,以至于性生活无法顺利完成,则可视为真正意义上的阳痿。这时男人就不应该不好意思说不行了,要赶快到医院治疗。

  性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为,而是男女双方共同参与的行为;性活动不仅仅是指单一的性交;如果性交一旦不满足,若加强感情交流同样可使其他方面的关系得到好处;不应用过去的感情或性交能力来推测目前的状况,因为那是无济于事的;女性主动地承担责任而不应把责任推给男性,这是一种改善性相互关系的有效方法。第二步是进行验证和语言解释,对女性讲清男性阳痿所面临的性焦虑,通过双方的感情交流,是能克服男性性焦虑的,这样有利于减轻性变压力。在这其间应该抑制性活动,待男性的性焦虑逐步解除。第三步是讲解性感集中法,即在性活动时,将注意力集中在肉体感觉上,而不进行性交,在触摸生殖器或乳房时,不要过多地考虑体外的其他事情,不要过多的谈话,更不要过多地考虑性行为的目的,要完全把注意力集中到自己的肉体感觉上,这一步骤要多次反复进行,直到成功。须知阳痿病人不可能靠自己意志使阴茎勃起,因为勃起活动是一种反射性反应,因此阳痿病人必须进行综合性治疗。

  小编提示:我们希望男性朋友在平时要学会放松身心,多参加一些体育活动,这样可以缓解压抑的心情,也有利于身体健康。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130621/961348.html
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责任编辑:朱倩倩

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