选对饮茶方式 品出男人健康
- 2013/8/30 来源:
- 相关内容
医网摘要:茶文化在中国有着非常悠久的历史,中国人对茶的热爱超越任何国家。那喝茶有没有喝的不当的时候呢?当然有。喜欢喝茶的男性朋友们要特别注意了,现在小编总结了一些正确的喝茶方式,男性朋友快来和我们一起看看怎样饮茶品出健康吧!
不饮过浓的茶
浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。
酒后不宜饮茶
饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合而为一,更增强了对心脏的刺激,所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
进餐时不大量饮茶
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是,在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使奶类制品的营养价值大为降低。
喝茶也是有讲究的,就看祖先们对茶的研究和茶道的产生就知道了。正确的喝茶习惯才能使茶发挥它最大的作用。
推荐阅读:
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130830/974736.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食