遵循气种习惯 赶走男人肾虚!
- 2013/9/9 来源:医网病友论坛
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医网摘要:虽然男性朋友都希望自己强壮有力,远离疾病,但是很多现代男人都因为工作忙碌、睡眠不足、性爱不健康造成了男人身体健康出现问题,还会害男人出现最不想要出现的肾虚的情况,接下来我们就来为您介绍,遵循气种习惯,为您赶走男人肾虚!
虽然男性朋友都希望自己强壮有力,远离疾病,但是很多现代男人都因为工作忙碌、睡眠不足、性爱不健康造成了男人身体健康出现问题,还会害男人出现最不想要出现的肾虚的情况,接下来我们就来为您介绍,遵循气种习惯,为您赶走男人肾虚!
社会竞争残酷,工作压力日益加重,现代文明带来的困惑,使多数中青年承受着巨大的身心压力(压力食品),身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
据相关调查,20~45岁青年人中,70%以上的人自认为有肾虚症状,82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中,这些虽不能统统归为“肾虚”,但经临床分析,可划分至肾虚者也占33%以上。
现代男人压力大,生活无节制,很多男人在房事中通常是力不从心。出现这种情况,主要是因为肾虚引起的,那么男人为什么会肾虚呢?怎样改善男人性能力呢?下面小编就为您介绍几种,希望会让你性交勃起更有力。
只有勃起良好并持久坚挺时,男性才能充分享受性爱乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法,帮助男性轻松获得一流勃起。
充足睡眠
进入沉睡状态后,私处有3―5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。
远离情人
一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,“地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。
性爱别太猛烈
超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损。在性爱中,“女上男下”、性爱太猛烈,都是威胁私处的因素。
每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130909/976205.html