两款洋葱食谱 营养更养生
- 2014/6/30 来源:医网论坛
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医网摘要:洋葱是我们日常经常吃的一种食物,很多人经常把洋葱当做配菜,其实洋葱也能做主菜,而且还非常好吃哦。下面我们就一起来看看洋葱的做法有哪些,怎么吃洋葱好。
炸洋葱圈
用料:洋葱2个,鸡蛋1个,淀粉适量,面包糠适量,盐少许,胡椒粉少许,番茄酱适量
做法
1.洋葱切圈;
2.鸡蛋在碗中打散;
3.面包糠放入碗中;
4.淀粉放入碗中;
5.洋葱圈加少许盐、胡椒粉拌匀;
6.将洋葱圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉;
7.再裹上一层蛋液;
8.最后裹上面包糠;
9.将所有的洋葱圈都裹上面包糠;
10.油温六七热时,放入面包糠,小火炸至金黄;
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20140630/995547.html
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