常按“男人穴”可补肾壮阳

通过对特定部位的按摩，可以疏通经络，达到壮阳之功效。男人若想变得更加强壮，以下的“男人穴”必须时常保养。刺激“商阳”--强精壮阳商阳穴有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老，商阳穴位于人体的双手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。方法：按摩食指指腹。按摩时，可以用左手的拇指和食指捏压右手食指指腹64下。左右手交换捏压为一次。按摩时要注意...查看全文>>

吃对饮食 男人有效壮阳生精

 男人吃才健康的这个问题，看起来并不起眼，常被男人忽略，但其实，日常的饮食是关系到男性的性福以及下一代的健康，吃对有效壮阳生精的饮食，可以让你的下一代健康、聪明!那么那些食物有利男人壮阳生精呢?下面就来一起看看吧!1.性激素食物男性要想补精子，同时不能忘了增强性功能，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物，在补精子的基础...查看全文>>

记住十个习惯 有效强肾壮阳

 生活中一些良好的习惯，能帮我们的身体变得更加年轻、有活力，但是男人到底注意哪些生活习惯，才能让自己最关注的补肾壮阳的效果变的更好更有效呢?下面就来介绍记住十个习惯，帮男人有效强肾壮阳!一、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨...查看全文>>

男人固肾强精 必选壮阳药膳

 推荐阅读：必吃五款药膳男人补肾效果佳最有效果！补肾五道壮阳菜品补肾粥品男人拥有更强性能力多吃香蕉 有助男人壮阳生精  淡菜皮蛋粥淡菜30克，皮蛋(松花蛋)1个，大米100克。大米淘洗净，加水煮粥。另将淡菜洗净，待米熟时加入同煮。将皮蛋打碎去壳，在粥将熟时投入粥中，再煮15分钟。加适量盐、味精等服食...查看全文>>

六道美味菜 男人壮阳腰更强

 一般我们都有这样一个误解，就是养生的菜不一定好吃，提到养生都是那些青菜豆腐什么的，寡淡五味，让男人没法坚持吃下去，为了帮您实现美食也能补肾的目标，今天介绍六道美味菜，让男人壮阳腰更强!山药木耳炒核桃仁材料：山药半根切片，黑木耳30g泡发撕开待用，核桃仁一把，枸杞一把，葱姜蒜少许制作过程：水烧开后放入山药和木耳焯一下，...查看全文>>

健康食补养肾 男人安全壮阳

 俗话说：“药补不如食补”，对于男人壮阳更是如此，因为很多号称壮阳的产品总是良莠难分，男人想要真正达到滋补身体的目的，大可以从日常的饮食中获取，下面就介绍男人健康食补壮阳的食品，让男人健康补肾壮阳!蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。海藻海藻含...查看全文>>

补肾壮阳药酒倾情奉献

补肾壮阳药酒市面上不少，合适的补肾壮阳酒有利于男人健康，更能使男人延年益寿，下面医网小编就给大家介绍几款效用显著的补肾壮阳药酒。补肾壮阳药酒一、海马酒配方：海马1对，白酒500克。制法：1、将海马洗净，放入酒罐内。2、将白酒倒入酒罐中，盖好盖，浸泡15天即成。功效：海马具有补肾壮阳、活血化瘀功效。有阳痿、腰酸膝软、尿多、尿频的男...查看全文>>

男人快速壮阳你知多少

每个男人都希望自己金枪不倒，永展雄风，其实这并不是一个难以实现的梦想，下面小编就给大家介绍几种让男人保持雄风而屹立不倒的壮阳方法。阴囊按摩法按摩阴囊，方法就是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2-3分钟，一日一次即可，不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。"空冷式"锻炼法生产精子和雄...查看全文>>

男人壮阳滋补 鹿功效最强！

 鹿血、鹿茸、鹿鞭鹿身上的各种部位，都是男人补肾壮阳的佳品，自古以来中国人就把鹿奉为养生壮阳的滋补圣品，那么当今男人怎么样服用鹿才有这样的效果呢?下面就来为您介绍!清朝皇帝雍正饮鹿血生乾隆传说雍正在做雍亲王时，一年秋天在热河打猎，射中一只梅花鹿，雍正喝了鹿血。鹿血壮阳，雍正喝后躁急，身边又没有王妃，就随便拉上山庄内一位...查看全文>>