最近常常一些男性朋友，咨询我们，说自己感觉射精无力，心情十分痛苦，说自己的精液不再像过去那样有力地射出，变成无力地缓慢溢出、流出。今天我们就来告诉男人如何用正确锻炼的方法，让男人射精有力!

　　通常，男性射精无力不会被当作疾病来看待。事实上，男性射精无力也同样可以被看成是某种疾病的信号。对于大多数不育男性而言，只有把造成不育的根本性疾病治好，才能解决不育问题。研究表明，男性不育的原因可能是隐睾症、沙眼衣原体感染、支原体感染、腮腺炎后遗症、精索静脉曲张等疾病。

　　男性患上这些疾病，不但容易引发不育症，还会损害身体健康，造成男性的痛苦。因此，男性不育必须及早治疗以便彻底治疗。

　　一位网友说自己一直有早餐喝豆浆的习惯，但在网上看到这样一条消息后就不敢喝，他看的消息说大豆中的某些成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，造成精子数量下降。对此，男科专家表示，目前有学者研究表明，豆类及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，长期摄入较大剂量的异黄酮类植物雌激素可导致勃起功能障碍。但该研究有待进一步证实。没有临床证据表明大豆对男性健康有害，日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现睾丸萎缩和乳房增长等现象。相反，适量的豆制品可有效降低前列腺癌发病几率。

　　锻炼男性盆底肌，让您射精有力!

　　当阴茎插入阴道后有意识地收缩它，不仅可以增强男性的肌力，也有助于加强对女性G点的刺激力度。如女方感觉不到阴

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