最近我们得到一个有趣的发现，很多男人都不喜欢吃酸味的食物，提到酸味就不想动筷子了。其实酸味的食物，尤其是酸爽的山楂，男人吃了一定好处多多!下面就来介绍养护男人的美味山楂食谱，男人快来看看吧!

　　男人吃山楂，好处多多!

　　山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效;山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原;山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

　　针对不同男人，如何吃山楂更健康!

　　冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。

　　高血压、高血脂：山楂、白菊花各10克，决明子15克，水煎代茶饮，每日1剂。

　　鼻窦炎：山楂9克，辛夷10克，苍耳子8克，甘草6克，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。

　　消化不良：焦山楂、麦芽各10克，研末加适量红糖，温开水冲服，每日3次。

　　腹泻：取山楂、五味子各适量，将其炒焦研细末，红糖水送服，每次10克，每日3次。

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