我们发现，有很多青年朋友都留言诉说自己对于性的烦恼，其中最多出现的就是性幻想、性梦和手淫三种情况。为了帮助男人远离性的迷思，我们今天就来为您科学解读!下面就来一起看看吧!

　　一、性梦

　　性梦是指在睡梦中与异性发生性行为，达到性满足的现象。

　　据国外资料报道，性梦的发生率男性多于女性;男性多发于青春期，女性多发于青春后期。性梦也是青春期成熟的正常心理现象。

　　二、手淫

　　手淫是指通过自我抚弄或刺激性器官而产生性兴奋或性高潮的一种行为，这种刺激可以通过手或是某种物体，来诱导发生。手淫在青春期男、女均可发生，以男性更多见。

　　大约90%的中学生对手淫的看法不恰当或错误。有的认为手淫是“危害健康的不良习惯”，有的认为“不道德行为”或“犯罪行为”，显然这些看法受传统观念影响很大。我国传统观念认为，手淫可以耗精伤髓、大伤元气，不仅眼下是百病之源，以后还不能进行正常的性生活。在现实生活中,也确有一些青少年因手淫而精神萎靡,学习成绩下降，甚至悔不欲生。

　　其实，手淫的害处并不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤，手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。因为有手淫史的人占了大多数，如果把手淫的后果说得危言耸听，那么由众多有手淫史的男女组成的这个世界，难道还能美好吗?手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手

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