性爱中男人最享受的一刻，就是射精带来的高潮那一刻吧?可是我们在针对男性的调查中发现，很多男性朋友在射精后的一些习惯会伤害他的生殖健康，今天我们就来为您介绍男人射精后必须要注意两件事，帮男人生殖系统更加健康!

　　射精后马上排尿不利于身体健康

　　部分男性有在完事后“方便”一下的习惯。对女性而言，这可以在一定程度上预防泌尿系统感染，因为女性的尿道较短而且直，性生活时细菌等容易逆行而上。但对于男性来说，性爱后马上排尿可能不利健康。

　　专家建议，男性射精后最好休息一下，再进行排尿。如果射精后马上排尿，性器官充血还没有消退，不仅会感觉明显的尿等待、尿无力等症状，甚至出现排不出尿的情况;而且因尿道、前列腺的压力还没有完全降下来，此时排尿往往会引起尿液的反流，长此以往，还容易诱发前列腺炎。另外，男女的性反应周期是不同的，男性射精后性欲急剧消失，而女性高潮后性欲缓慢减退，如果男方此时马上起身排尿，势必缺乏房事后的爱抚、关心，让和谐的性生活大打折扣。

　　所以，男性射精后最好休息5—10分钟，在充血状态消失后再排尿，不仅可以预防前列腺炎的发生，对和谐的性生活也起到了事半功倍的效果。

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