摆脱消极情绪帮男人更加健康

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  • 2013/8/15 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 心理健康和身体健康又什么关系吗?为什么心理专家常说心理健康能有助身体健康呢?为了帮男性朋友身心都享受健康,接下来小编为您介绍摆脱消极情绪,帮男人更加健康!快来和我们一起看看吧!

  那些有着高水平实现幸福感(eudaimonic well-being,由深切地感受生活的目标和意义而获得的一种快乐)的人们,他们的免疫细胞中显示非常有利的基因表达谱:其炎症基因呈低水平表达,抗病毒及抗体基因则强有力地表达。

  那些有实现幸福感的人免疫细胞显示有利的基因表达谱,而有享乐幸福感的人显示不利的基因表达谱。“有高水平享乐幸福感的人感觉并不比有高水平实现幸福感的人要糟。两者似乎具有相同高水平的积极情绪。然而,他们的基因组反应却非常的不同,即便他们的情绪状态同样积极,” Cole 说。“这项研究告诉我们,做的好和感觉好对于人类基因组有着非常不同的影响,即便它们产生了相似水平的积极情绪。显然,相比于意识,人类基因组对于获取快乐的不同途径更为敏感。”

  然而在当代社会以及我们相当不同的环境中,社会或价值观信仰威胁的慢性激活,可以促进炎症,引起心血管疾病、神经退行性疾病以及其他疾病,可以损害对病毒感染的抵抗力在新研究中,研究人员抽取了80 名健康成人的血液样本,并评估了他们是有享乐幸福感还是实现幸福感,以及潜在混杂的消极心理及行为因素。研究小组利用CTRA 基因表达谱,描绘了享乐幸福感和实现幸福感潜在不同的生物学影响。

  而那些具有较高水平享乐幸福感(hedonic well-being,由于满足自身欲望而获得的一种快乐)的人,实际上刚好相反。他们拥有不利的表达谱:其炎症基因高水平表达,而抗病毒和抗体基因则呈低水平表达。

  小编提示:看完以上的介绍,希望我们介绍的内容能帮男性朋友身体都健康,让您更好的享受生活!

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130815/972259.html
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责任编辑:朱倩倩

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