职场男饮酒千杯不醉的技巧 主食+酸奶
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- 2015/3/29 来源：医网论坛
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医网摘要：中国酒文化源源流长，无酒不成席，办事更是离不开酒，男人身在职场，喝上几杯是在所难免。酒适量就好，喝多了其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。但是，公司的酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉?在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，小编带你千杯不醉的新技巧：
1.主食+酸奶的护胃法宝
去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长;而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合，直接起到延缓酒精吸收的作用，作为经过发酵反应的淀粉类食物，如馒头、面包、豆类食品等效果更好，因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶，绝对比怀揣醒酒药效果更可靠。
2.提前喝水提案
在到达饭局之前，就先喝下半升左右的水，让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动，这样，一部分酒精可以随之直接排泄掉。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150329/1067997.html
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