如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。

　　一般亚洲男性的阴茎勃起长度超过12公分就算是正常的阴茎长度范围。另外就是依照性生活的质量来看，如果可以达到满意的质量，长度差点也可以。如果男性对自身的情况不满意，可以做阴茎延长手术，手术是目前临床上唯一可靠，安全，一次性达到满意效果的方式。手术后可延长3-5公分，同时性生活可会有不同程度的提高。

　　伴侣的鼓励能帮助男人更好的勃起

　　女人重视情爱，而男人更重视性。要想拴住丈夫的心，须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等待他的到来。男人多半存有性幻想，在性爱方式上总想推陈出新，你要和他一起探讨并进行实践。这样，虽然你们结婚已数载，却依然保持新奇与刺激。要记住，男人总有“尝鲜”的欲望。

　　妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”，比如赞美他威猛、强壮等。大部份男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干，他就会觉得自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”，这样可能会让你获得全新的性体验。

　　那么当你发现你的丈夫在情绪低落时主动接近你，就应试图让他相信，他可以向你倾诉一切。告诉他你想拥抱他，然后问他什么使他如此焦虑，这样你们会感到更加亲密有加，随之而来的性生活也会妙不可言。

　　小编提示：男人不要过分注意自己的阴茎长短，阴茎短小，但是只要有很好的性技巧也是可以达到高潮的，不要为此产生自卑心理。

推荐阅读：

警惕！阴茎勃起的九大误区

日常锻炼能提升男人阴茎硬度

用阴茎增大器到底靠谱不？

加强阴茎勃起的三种方法！