温补是很多滋补学家都提倡的滋补方式，也是最方便人体吸收、不容易上火的滋补保养方式，可补肾壮阳的菜有没有温补的菜单呢?今天小编就来为您介绍男人必选的温补壮阳七道菜，男人快来吃吃看，一定让您肾强体壮!

　　1.男人补肾补虚-炸核桃鸭子

　　材料：核桃仁200颗，马蹄150颗。老鸭1只，鸡肉泥120颗，蛋清适量，玉米粉、绍酒、幼盐少许。

　　烹调方法：

　　一)将老鸭宰杀后，去除内脏洗净。由滚水拖一遍，装入盘内，放葱、上笼蒸熟后取出。姜、食盐、绍酒。

　　二)将老鸭对半切开，另用蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状。再把核桃仁、拌匀后，蹄剁碎加入糊中。铺在鸭内膛上。

　　三)将鸭子放入大油锅中，用温火炸酥成金黄色捞出。用刀切成条块，放入盘内以蔬菜拌边。

　　功效：主治肾虚阳痿

　　2.肾虚宝典-益智炖花胶

　　材料：巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)幼盐少许。

　　烹调方法：花胶预先浸透发开。切成块状备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。

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