“男人不抽烟，还有啥男人味?”“饭后一支烟，赛过活神仙!”对于吸烟，男人总是把吸烟和男人气概、男人风度画上等号，但是对于吸烟对自己和家人健康的危害却选择自动屏蔽，到底吸烟会有何危害?男人如何有效抵御吸烟对健康的危害呢?下面就来和我们一起看看吧!

　　我国每年销售的香烟高达1.6万亿支，国人消费的香烟约占世界三分之一。如今烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大问题。虽然这是个老生常谈的问题，可是仍然有很多人没有注意到，还是为了应酬、提神、消愁而无所顾忌。烟草,不同于其他自然灾难，是可以预防和控制的，无烟世界。

　　每年全球超过480万人因烟害而死， 也就是说每10秒，世界上就有一人死在“香烟”手上。这不是耸人听闻，这是世界卫生组织公布的数字。肺癌的发病率，吸烟者为不吸烟者的10.8倍;肺癌的年死亡率，不吸烟者为12.8/10万;每日吸烟10支以下者为95.2/10万;每日吸烟20支以上者为235.4/10万，比不吸烟者高18.4倍。你还在吸烟吗?你又知道吸烟给自己和他人带来多少危害吗?

　　1、损害智力

　　吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

　　2、被动吸烟

　　被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳

多4倍。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。

　　3、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临

　　吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口

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